Rolitos vegetais de arroz
Preparação
15 minDificuldade
FácilDescrição
Estes rolinhos de vegetais são saudáveis, fáceis e rápidos de preparar, são suculentos e o melhor de tudo é que a sua cozinha ficará livre de fumo graças à extração automática do exaustor de indução MasterSense Air integrado.
Ingredientes
Porções para -1
Preparação
Pique o dente de alho, a cebolinha, o pimento vermelho e o gengibre. Refogue tudo em lume forte numa frigideira ou wok com um pouco de azeite e quando os legumes estiverem dourados junte o arroz e a batata doce ralada, o mel e o molho de soja. Salteie tudo por mais alguns minutos e tempere um pouco.
Enquanto os legumes cozem, coza as folhas de couve chinesa em água a ferver durante 5 minutos ou até que o caule amoleça e arrefeça rapidamente.
Escorra bem as folhas da couve chinesa e espalhe-as sobre uma tábua. Coloque o recheio no fundo, dobre as laterais e enrole até fechar completamente o tabuleiro. Repita o processo até terminar o recheio e as folhas de couve.
Numa frigideira aqueça um pouco de azeite em lume forte e toste os rolinhos de ambos os lados.
Prepare o molho misturando todos os ingredientes numa taça, sirva com os rolinhos e decore com sementes de sésamo torradas.
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