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Palitos assados de curgete

Preparação

30 min

Dificuldade

Fácil
Palitos assados de curgete
Ao forno
30 min
Receita
Legumes
Vegetariana
Fácil
Entradas

Descrição

Hoje assamos palitos de curgete no forno. Muito fácil de preparar e ainda mais rápido de assar.

Ingredientes

Porções para 2

Curgete
2
Panko
150 g
Farinha de milho
2 colheres de sopa
Parmesão ralado
100 g
Sal
Pimenta
Ovos
2
Azeite
Mangericão
3 folhas
Cebola roxa
1/2
Dente de alho
1/2
Iogurte grego
2
Lima
1/2

Preparação

1

Corte as curgetes previamente lavadas em palitos e seque bem para que não libertem água.

2

Misture o panko com a farinha de milho fina, o parmesão em pó, sal e pimenta, passe os palitos de curgete pelo ovo batido e depois pela mistura seca.

3

Espalhe num tabuleiro forrado com papel vegetal, regue com azeite e leve ao forno a 200ºC durante 20 minutos.

4

Entretanto, prepare o molho misturando o manjericão picado, a cebola e o alho com o iogurte, o sumo de limão, o sal e a pimenta. Mexa até que todos os ingredientes estejam bem integrados e sirva com as batatas fritas de curgete.

Conselhos do Chef

Sirva os palitos ainda quentes para desfrutar de todo o seu sabor e crocância.

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Dune
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