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Creme frio de ervilhas e hortelã

Preparação

30 min

Dificuldade

Fácil
Creme frio de ervilhas e hortelã
Placa
30 min
Receita
Cremes e sopas
Verão
Vegana
Fácil
Entradas

Descrição

Ter material de arrefecimento no frigorífico é a melhor forma de lidar com o calor do verão. O ar condicionado ou os banhos de piscina ou de praia também ajudam, é verdade. Mas um creme Cold Pea and Mint também não é má ideia, certo? Basta saltear as ervilhas com um pouco de cebola, triturar tudo juntamente com algumas folhas de hortelã e deixar o creme arrefecer algumas horas no frigorífico. Fácil e muito fresco!

Ingredientes

Porções para 4

Ervilhas
500 g
Cebola
1
Caldo de legumes
800 ml
Hortelã fresca picada
2 colheres de sopa
Azeite
3 colheres de sopa
Sal
Pimenta

Preparação

1

Aqueça o azeite num tacho em lume brando e junte a cebola picada. Salteie os legumes durante cerca de 10 minutos.

2

Assim que a cebola estiver macia junte as ervilhas e o caldo e, quando levantar fervura, baixe o lume e deixe cozinhar mais 10 minutos.

3

Retire do lume e adicione hortelã fresca.

4

Bata no liquidificador até o creme de ervilhas ficar bem. Sal e pimenta a gosto.

5

Coloque o creme de ervilhas e hortelã no frigorífico até à hora de servir.

Conselhos do Chef

Pode servir o creme de ervilhas com ervilhas, couve e queijo de cabra.

Complementos

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