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Flautas de frango

Preparação

30 min

Dificuldade

Média
Flautas de frango
AirFry
30 min
Frango e outras aves
Média
Aperitivos

Descrição

Crocantes por fora, tenras por dentro e recheadas com frango temperado e outros ingredientes que, irão apurar o teu paladar. Se estás à procura de uma receita fácil, saborosa e que te faça desfrutar da tua refeição, fica por aqui.

Ingredientes

Porções para

Peitos de frango
2 unidades
Azeite
Polpa de tomate
100g
Sal
Pimenta
Orégãos
Flocos de pimenta
Tortilhas de trigo (pequenas)
8
Folhas de alface cogolho
3
Crème fraiche
Queijo feta

Preparação

1

Coloque o frango num prato raso, cubra com película aderente e faça 3 furos.

2

Leve ao micro-ondas, ative o modo automático para carne (A4) e aqueça durante 8-9 minutos, dependendo do tamanho dos peitos de frango.

3

Coloque numa tigela e esfie a carne. Adicione azeite, polpa de tomate, sal, pimenta, orégãos e flocos de pimenta. Misture tudo muito bem e coloque sobre as tortilhas de trigo.

4

Enrole as tortilhas sobre si mesmas, deixando a carne no centro, coloque no tabuleiro perfurado do forno Airfry e pulverize com azeite.

5

Leve ao forno no modo Airfry a 200 ºC durante 15-20 minutos. Disponha sobre uma base de alface cortada em tiras. Decore com crème fraîche, queijo feta triturado e alguns flocos de pimenta por cima.

Complementos

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Coco
Coco

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