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Sticks de polenta

Valoraciones

4 (8)

Preparación

45 min

Dificultad

Fácil
Sticks de polenta
Sin horno
45 min
Sin gluten
Fácil
Aperitivos

Descripción

Apunta esta nueva receta de picoteo porque te encantará.

Ya sabéis nuestra obsesión por no estancarnos en la cocina y por probar siempre nuevos ingredientes, técnicas y recetas. Así que hoy os presentamos estos Sticks de Polenta para un aperitivo saludable y muy diferente.

Ingredientes

Raciones para 4

Polenta instantánea
250gr
Tomate seco en aceite
40gr
Cebolla deshidratada
5gr
Caldo de verduras
750gr
Sal
5gr
Pimienta negra
Cebollino fresco
Parmesano vegano
Alioli
Salsa barbacoa

Preparación

1

Pica los tomates secos en trocitos pequeñitos y retira el exceso de aceite con un trozo de papel de cocina.

2

Pon todos los ingredientes en una olla y lleva a ebullición.

3

Remueve constantemente hasta que haya espesado. Vierte la polenta en un molde (idealmente cuadrado o rectangular) untado con aceite de oliva. Deja enfriar hasta que haya solidificado completamente.

4

Pasado un rato, desmolda y corta bastones. Puedes freírlos tal cual o rebozarlos en más polenta o semillas de sésamo para darle un toque diferente.

5

Retira el exceso de aceite dejando reposar los sticks sobre papel de cocina.

6

Deja enfriar unos minutos y sírvelos con cebollino picado, parmesano vegano rallado y acompaña de muchas salsas variadas. El alioli y la salsa barbacoa combinan muy bien.

Consejo del chef

También puedes cortar piezas más grandes y usarlas de base para unas tostas sin gluten bien cargadas de verduras salteadas, hummus, aguacate o lo que más te guste.

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