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Pan bao casero con pulled pork

Preparación

90 min

Dificultad

Difícil
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Al vapor
90 min
Vídeo receta
Difícil
Entrantes

Descripción

¿Algún fan de los baos en la sala? Esta receta es de las que se disfruta en la cocina durante el proceso, y después al deleitarla.

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Ingredientes

Raciones para 8

Sal
Pimentón dulce
1 Cda
Azúcar moreno
2 Cdas
Ajo en Polvo
1 Cda
Pimienta negra
½ Cda
Canela
½ Cda
Comino
½ Cda
Cabeza de lomo o aguja
1000 g
Cebolla
1
Pimiento rojo
1
Pimiento amarillo
1
Aceite de Oliva
Caldo de carne
250 ml
Hoja de Laurel
1
Levadura seca
4 g
Azúcar
30 g
Agua
180 g
Harina de trigo
375 g
Aceite de girasol
22 g
Sal
10 g
Cilantro fresco
Sésamo negro y blanco

Preparación

1

Mezclar todas las especias y cubrir la pieza de cerdo por todas partes. Dejar reposar en la nevera durante varias horas (12 horas sería lo ideal).

2

Añadir un chorrito de aceite de oliva a una olla apta para horno y marcar la pieza de cerdo por ambos lados. Fuera del fuego, agregar la cebolla y los pimientos rojo y amarillo troceados a la mitad. Cubrir con el caldo de carne y añadir una hoja de laurel. Tapar y llevar al horno a 170ºC durante tres horas. Cada hora, dar la vuelta a la carne y si fuera necesario, añadir más caldo.

3

Una vez tierna, sacar la pieza de cerdo de la olla y con ayuda de dos tenedores deshilachar la carne. Trocear las verduras y mezclarlas con el pulled pork.

4

Para el pan bao: Disolver la levadura y el azúcar en el agua tibia. Mezclarla junto con la harina, el aceite de girasol y la sal. Amasar hasta obtener una masa homogénea y dejar reposar en un bol tapada con un paño o film hasta que doble su volumen (una hora aproximadamente).

5

Dar forma de cilindro a la masa y dividir en 16 partes. Con ayuda de un rodillo, estirar cada trozo de masa en forma circular. Pincelar con aceite la mitad de la masa y plegar por la mitad. Colocar cada pieza sobre un trocito de papel de horno y dejar fermentar durante 45 minutos más.

6

Cocinar en el horno con función vapor al 90% durante 10 minutos. Apagar el horno y dejar 5 minutos más dentro.

7

Rellenar cada pan bao con el pulled pork

Consejo del chef

Decorar con semillas de sésamo negro y blanco y unas hojas de cilantro fresco.

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