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Boniatos rellenos de pollo con salsa de yogur

Preparación

70 min

Dificultad

Fácil
Boniatos rellenos de pollo con salsa de yogur
Al vapor
70 min
Receta
Pollo y otras aves
Fácil
Principales

Descripción

¡Despierta el chef que llevas dentro! Rellena boniatos cocidos con pollo sazonado y gratinado con mozzarella. Añade una salsa de yogur con eneldo para un toque fresco. ¡Un plato clásico con un giro moderno que te hará sonreír en cada bocado!

Ingredientes

Raciones para 2

Boniatos
4
Pechugas de pollo
2
Cdas de miel
2
Cdita de ajo en polvo
1
Cda de cebolla en polvo
1/2
Cda de pimentón dulce
1
Cda de comino
1/2
Cup salsa picante
1/4
Cda de sal
1/4
Queso mozzarella
Yogur griego natural
200 g
Diente de ajo
1
Limón
1/2
Eneldo fresco
Sal
Pimienta
Cebolleta verde

Preparación

1

Mezclar la miel, el ajo en polvo, la cebolla en polvo, el pimentón dulce, comino, salsa picante y sal en un bol y untar las pechugas de pollo con esta mezcla. Colocar las pechugas en una fuente y hornear con función turbo con vapor durante 20 minutos aproximadamente. Deshilachar la pechuga de pollo.

2

Lavar los boniatos y pincharlos varias veces con un tenedor o cuchillo. Colocar los boniatos en una fuente y añadir una pizca de sal. Hornear con modo convencional con vapor durante 40 minutos aproximadamente o hasta que estén tiernos.

3

Hacer un corte en la parte superior del boniato y con ayuda de un tenedor machacar ligeramente la pulpa. Colocar el pollo deshilachado sobre el boniato y cubrir con queso mozzarella rallado. Hornear con grill hasta que el queso se gratine.

4

Preparar la salsa de yogur mezclando el yogur griego, el diente de ajo rallado, el zumo de medio limón, eneldo fresco picado, sal y pimienta.

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