{"id":12190,"date":"2024-11-12T13:34:00","date_gmt":"2024-11-12T12:34:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cookinglovers.teka.com\/?post_type=recipe&#038;p=12190"},"modified":"2024-11-13T17:16:31","modified_gmt":"2024-11-13T16:16:31","slug":"salada-colorida-com-molho-de-amendoim","status":"publish","type":"recipe","link":"https:\/\/cookinglovers.teka.com\/pt-pt\/receita\/salada-colorida-com-molho-de-amendoim\/","title":{"rendered":"Salada colorida com molho de amendoim"},"content":{"rendered":"\n<p>Com a chegada do bom tempo, o nosso corpo come\u00e7a a pedir-nos alimentos mais saud\u00e1veis \u200b\u200be leves, e as saladas sabem muito sobre isso. 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